強烈譴責北京公安粗暴對待香港記者！

 

香港記者近日接二連三遭受北京公安人員阻礙自由採訪，令人既氣憤又擔心。  

北京奧組委早已發報指引，說明只要有關機構接受傳媒訪問，則毋須申報，記者可自由採訪，然而事實並非如此！這兩年來我們經常到北京或內地城市採訪，製作一些推廣北京奧運的電視節目，我們的助理導演不只一次因為國內一些單位不了解這項國家指引，而造成許許多多申請拍攝的麻煩事。事實就是上情根本就沒有下達！即使下達了，底下的人mindset裡頭從來沒有這種「新聞自由」的概念，根本就不知道要怎樣處理媒體，特別是我們這些所謂的「境外媒體」。那種我們大家都心領神會的內地官員的mindset，不是一時一天可以改變的！數萬「境外傳媒」已陸續抵達北京，相信最近發生一連串公安與香港記者的衝突事件，將不只發生在香港記者身上。讓北京奧運蒙汚的，可能真的不是國內的恐怖份子，而是這種與世界接不上軌的內地人深層結構裡的mindset。

 

北京機場低質素保安拿著雞毛當翎箭！

今年六月拍攝完畢，收工回港那天，我與攝影師在北京機場乘搭機場內的穿梭列車後，愉快地在列車月台上拍了兩張「到此一遊」的遊客照，可能只花了不到一分鐘的時間，當時我知道一個穿著保安制服的男子一直在月台上盯著我們。突然，他非常粗暴地向我們吆喝：「不要拍了！不要拍了！快走！！！」因列車剛開走，月台上只餘我們三人，更突顯了他宏亮的呼喝。我們當時身為「到訪北京的遊客」，受到這種無禮對待，我當然不啞忍，立刻以對等的大聲量回他一句：「你是幹嘛！？你這麼沒禮貌！！！」然後我們就拉著行李離去，那男子只悻悻然呆站原地。當然嘍，我邊走還邊回頭再給他狠狠滴盯了一下嘍！

 

當然不只這麼一個獨立的個案，在這個稱為「首都機場」外頭的出租車站上，有一些負責維持秩序的所謂糾察或保安吧，他們「指揮」排隊的乘客應該上哪一輛車，通常的用語及語氣就如：「這台！走！走！走！快走！」完全不可用香港人對「服務態度」的定義去衡量，所以當他們吆喝說快走當下還用手順道「幫」你一把時，千萬要憋著氣，因為他們不只是對「你」這樣，其實周遭的人也「享受」著相同的服務。

 

唉！無論我們怎樣花盡心思幫中國推廣北京奧運，這些面對北京遊客的前線人員就是可以不費吹灰之力，就把北京奧運愉快氣氛給搞垮了！

中國赴法旅遊人數減七成 (明報) 06月 18日 星期三 04:20PM

法國一連兩日召開全國旅遊會議，中國旅客人數大減預料將會成為議題。

 

中國人減少出遊法國，我一點都不覺得奇怪。

本年四月下旬，衝著西藏事件及奧運火炬傳遞風波，我到了巴黎。

巴黎當然令人難忘，但讓我印象深刻的反而是另一件事......

話說最後一天離開巴黎，在火車上，我旁邊坐著一位法國女子。某站，一法國男子甫登車，立即盯著我，然後往我面前的地上狠狠地吐口水，然後粗魯地質問我旁邊的女子："這個中國女人bra..bra..bra..." (由於我的法文有限，而他說的法文又捲在一起，我大概只理解到是說我這個 '中國女子'的不是) 起初，我身旁的法國女子與這男子搶白了幾句，然後就沒多理他。沒有了對象，他就直接衝著我說：bra..bra..中國人@#$%^...bra..bra...(各位，法文有時候並不是一種優美的語言..）我也裝著聽不見，似乎整個車箱的人都裝著聽不見，看不見....

車又將靠站，法國女子趁車門打開前又與他搶白了幾句，也就下車了。法國男子心心不憤似的，一邊呢呢喃喃，一邊找個座位坐了下去，我實在不想忍受地上那團口水，於是也移到別的位置去。

西藏事件期間我在巴黎遇到的故事就此結束。

 

中國人還沒忘記在La Fayette所受的侮辱。赴法中國遊客大幅減少，實屬意料中事。

 

（p.s. 那段期間，除了短暫逗留巴黎，我這個 '中國' 女人在米蘭住了一個月，當然還有 "歧"遇，例如有人經過我身邊時吐口水，又或是言語上表現對中國人的憤懣。我還記在Il Duomo廣場，一兜售鴿糧的義大利男子向我推銷不遂，在我最後一次用義大利語向他說：No, prego!" 後， 他板起面孔，在我眼前一邊重重拍手，一邊說：'Cinese!!?? Bravo! BRAVO!' 姑且用廣東話意譯之，就是：'中國人吖嘛～～～巴閉！巴～閉～啦！'）

 

上回(2007年12月)在北京工作最後一天，坐出租車到達琉璃廠準備逛街，怎料一打開車門就踫著一位騎單車急速駛過的男士。

兩方面都有錯，首先是我開車門以前沒有仔細看清楚路面情況；當然那位騎車先生也犯相同錯誤。（因為計算車費，我們的出租車停在路旁也有好一陣子，他根本就沒有留意我們。）

雙方理論了好一回，也引起周遭「社會人士」（北京的反話，意思是在路上趁火打劫混飯吃的人）圍觀，當中有人還起哄說要我們賠錢給那位先生，那位先生也有六十歲，他被我的車門擦掉了左手中指一塊肉，本來已經很火大，一聽這些趁火打劫的煽風點火，火就更大，不斷在重覆說：我不是要你的錢！！！我是問你現在要怎麼辦！！？？

路旁一位小貨車的司機看見我們被一群人圍困，忍不住幫口說：你們跟他上醫院不就成了嗎？

那位先生說：不上醫院！那可貴吶！隨便找個地方消毒就結了！

於是我們步行大約五十米，前往琉璃廠街內的急診所。

當時約下午二時多，灰灰暗暗的急診所掛號處只有一位不是當值的工作人員，他說值班人員還在午膳，要我們晚點再回來。

基於香港人的急性子以及醫療觀念，我們怎能容忍這種事情發生？所以二話不說，我直接走進看急診的地方，攔住一位護士，跟她簡單說明我們只要她幫忙消毒一下擦破了皮的手指（它還一直在流血耶～～）。

那護士的回覆竟然是：我們這裡不處理這個，你們到大醫院去！

我問：你們急診的不處理這個？那你們處理甚麼？

護士：我們只處理打針這些，你們這個是「外科」！要到大醫院去！

這回可輪到我冒火了！我說：您就給我一些消毒的，紗布呀之類的，行麼？

護士：我們沒有紗布！

這下，我的火可燒到頭頂上了！

我說：那您就給我棉花和消毒藥水！

可能那護士受不了我的煩擾，最後隨手夾起了一塊黃藥水棉花，就算打發了我們。

這時候，那位不幸受傷的先生火氣也沒那麼大了，大概是他把一部份怒氣轉移到急診所上頭了吧。

後來我們在附近藥店又買了消毒水、藥水膠布（OK綳），為他臨時止了血及貼上膠布。慢慢地，那位先生變得和氣多了，還教導我們在北京路上千萬別理會那些「社會人士」，他說那些人鼓動我們付錢給他，目的是等我們離開以後，向這位先生討錢！

最後我們握手道別。他踏上單車趕回工作單位，我們也繼續在琉璃廠蹓躂。

想不到離開北京最後一天竟然上了寶貴一課。謝謝您，老先生。我到現在還覺得非常抱歉，希望您手指那片傷口已徹底痊癒。 

意大利爛慢之旅

第四站：Bello VS 港男，誰更性感？

(Bello：意大利人對帥哥或“靚仔”的稱呼)

 

Sorry，港男！要先說我的結論了：Bello比你們更性感！

 

港男或許要開始抗議了，請不要跟我舉例爭辯，我這結論是以一般人的普遍情況而言，並不包括特殊例子，如梁朝偉、任達華等等超班級數（他們是超級明星啊！拜託！）。而這裡說的「性感」是指對「男人」的感覺，如果我稱讚十八歲以下的少年性感，恐怕要犯上孌童廦的嫌疑了。OK？

 

「性感」男人，因應不同人的口味，當然也各有定義。深思了一會，我覺得自己欣賞的性感男人，很抽象地描述，是成熟男子的外觀、言行舉止或眉宇之間散發一種令女士（甚至男士）心動愉悅的感覺，生理上的反應是瞳孔放大、甚至心跳，換言之，即是令人「春心蕩漾」的「性魅力」。這樣描述也許還是過於抽象，那麼請想一想我們香港的梁朝偉吧！相信極少人會否認他很「性感」吧？就是那種感覺。

 

抽象的感覺很難描寫，那麼我就具體地比較一下我所觀察到Bello與港男在外觀、言行舉止或眉宇之間的一些分別：

(1) 手機、公事包或背包上掛卡通人物吊飾

Bello (No／從未見過)　　

港男 (Yes／間中有見過)

 

(2) 用動畫主題曲音樂做手機ring tone

Bello (No)  

港男 (Yes／不是全部人，但乘地鐵時誰沒有聽過男士的手機響起「多啦A夢」或其他著名卡通片音效？)

 

(3) 地鐵或巴士內埋頭苦幹手上的Nintendo DS或PSP

Bello (No／但有見他們用Palm或Window PC等等)　

港男 (Yes／不止是大專學生，穿著西裝者也大不乏人)

 

(4) 地鐵或巴士內看漫畫或八卦雜誌。

Bello (No／通常他們是閱報或欣賞車箱內的Bella) 

港男 (Yes／當然也有一些是閱報、看書或看周邊靚女)

 

(5) 趿人字拖鞋，或穿著在家睡覺用的短T短褲出入公眾場所

Bello (No／只在湖邊曬太陽的地方有見過，其他作此打扮的後來發現他們全都是美國遊客) 

港男 (Yes／這些街坊打扮的男子散佈各區甚至商業區，你沒可能未見過吧？)

 

(6) 用膳時間，手機來電選擇不接聽。

Bello (Yes／除非知道是一通非常重要的電話，他們才會拿起手機步向餐廳外講話)　

港男 (No／很明顯港男對手機來電的反應非常敏銳，不願錯失任何一通來電)

 

(6) 使用身體語言及表情輔助語意

Bello (Yes／意大利人使用大量手勢及表情輔助表達) 

港男 (Yes／但與“對家”相比少很多)

 

從最先入為主的外觀比較。樣貌輪廓、眼睛顏色這些人種特徵與我們大有分別已眾所周知，無需討論。而體型上，意大利人其實並不比港男高大，只是比港男相對地較為“好肉地”(圓潤)，但在我看來並不屬於胖。然而大部份Bello都穿著得體，即使一些較為發胖的Bello，我也沒有見過他們隨意套件大T-shirt就上街的，總是穿襯衫及合身的褲子，而且套上皮鞋或狀似皮鞋的運動鞋。穿T-Shirt短褲趿人字拖鞋的，就我當時短暫觀察後發現都是遊客。

 

另外，我從未遇見地道意大利男人在公眾場合打機，或是顯示出他們在使用印有卡通人物的產品。曾經在米蘭的Metro(地鐵)內看見一對二十來歲的男女，男方從自己的背包取出一個看上去是由小學用到大學般感情深厚的“Mickey mouse”圖案小包包，取出一顆糖果遞給女方，因為這個「可愛」的小包包引起了我的注意，所以我特別留意這對老外，發現他們用美語交談，而且該男子穿著印有美國某州字樣的T-Shirt，而女方又拿著地圖，所以我私下認定他們是美國遊客。除了這次機會外，再沒有看到任何男士在公眾場合拿出他們的「可愛」卡通用品。

 

逛意大利的書店，漫畫總是被放在兒童圖畫區附近或一些較不顯眼的角落，大約只佔一個普通Ikea多層書架的數量。並不是意大利人不愛看漫畫，那裡有著名的漫畫，例如流行經年的“TEX”，甚或一些意文版本的日本漫畫，但一般都是提供給兒童或少年看的。成人繪本也有一些，但並不多。曾經在一家書店看見一對意國男女，男方陪著約莫二十歲的女方在漫畫書架前踟躕，看樣子是女方要找一本漫畫但找不著，男方聲音很小地支支吾吾，很明顯是我們說的「比反應」，而且間中眼睛游走在我們這些散落附近的客人身上，其後女方大概要找店員詢問，我見她轉身背向男方那一刻，男方視線立即離開漫畫，而且站開幾步，低頭看身後其他書籍。（強調一點：我並不是在這裡批評看漫畫好不好，身為港女一員，個人也珍藏了幾套經典漫畫，不過我承認自己絕不會在公眾場合看少女漫畫。這裡所記述的只不過是一些觀察以及詢問意籍朋友所得的體會而已。）

 

至於使用手機方面，意大利人絕對可以比得上香港人，甚或可以說是有過之而無不及。意大利人一邊開車一邊講手機十分常見，踏單車時一邊踏一邊講，甚至放開雙手踏單車講手機或發SMS的，並不少見。然而與別人共膳期間講手機，甚或談得如港男般旁若無人的情況，我暫時未有遇到。

 

意大利Bello一向有「拉丁情人」的美譽，實在不是浪得虛名。（至於法國男士被傳說是「浪漫情人」就言過其實了，有機會以後再談。）這些Bello怎會變成拉丁情人，在我看來實在因為他們有吸引力，而這種吸引力拉到我的主題，就是因為他們實在Sexy。假設現在有一個人格正常，擁有一般女性都接受的基本條件的港男（即好好樣樣，正正常常一個男人，大家心裡有數吧！不多描述。），同樣條件但換作他是一位意大利Bello，遇上Bella時，他會流露一些甚麼特質？

 

(1)    看見合眼縁的Bella，毫不猶疑，充滿自信地上前禮貌搭訕。如女方表示沒有意思，Bello仍一再稱讚對方是Bella，然後禮貌地說再見。

(2)    與女性相處時，時常察看女方：報以微笑或挑皮地向女方眨眼腈。

(3)    情到濃時，不是撲向女方胸部，而是運用更多技巧，至於這些技巧因不是今次主題，點到即止。（曾經看過一篇文章或報導，說大部份女性其實不喜歡男性一來就撲向胸部。身為女人，老實說這不僅令人討厭，有時甚至令人發火，但有些中國男性似乎就只得獨門一招。）

(4)    情到濃時，過程中相當大程度地關心女方感受，主動尋找及迎合女方喜歡的方式，並樂意檢討。而且整個過程，包括前前後後的程序可以長達一、兩小時。（這裡的題外話是：我曾經訪問本地的「姐仔」(性工作者)，談到中外兩地男客人的分別，一位見識廣博的姐仔說最明顯是與香港男人做時，他們大部份都不會超過三分鐘。我不是說時間愈長愈好，不過短至三分鐘就有太多尚待改進的空間。）

(5)    至於一般所謂的gentleman風度，如幫女士提重物之類， Bello不是只對身邊正在交往的對象才表現，而是對身邊其他女性以至年長女士，他們都會自然地流露這些行為。

 

意國朋友對我說，意大利人普遍覺得：“Chinese man is not sexy, Japanese man is too small.”，說日本人的部份是他們常用的笑話，用以調侃日本男人及日本產品的相關語。但中國人的部份就似曾相識，因為我的法籍朋友也有共同看法。

 

話說回頭，由於文化不同，身為中國籍港男如能擁有自己的性感特質，不一定要追隨Bello的性感， （Bello的性感是想學也學不來的）然而，能觸動我的港男普遍性感特質又是甚麼呢？坦白講，暫時未有發現。其實，如果一個男人能令女人享受到身為女人的喜悅，並樂於成為更美的女人，這男人靚仔不靚仔，性感不性感，已經無關痛癢。

 

（“靚仔” 題外話：意大利人讚美男士常用“Bello”，使用方法接近我們所用的“靚仔”，“靚仔”與“唔靚仔”似乎都是兩地對男性最首要印象。就我觀察港人讚美男士外觀常用形容詞除了“靚”以外，還包括：“型”、“科”(英語港式化，形容壯碩)、“Cute”…等等。前兩個用詞毫無疑問是一種讚美，可怕的是“Cute”，更可怕的是有人不感到骨子裡其實這是一個眨詞！一個大男人被人形容他的外表很“cute”  (@.@!)，還能欣然接受!？(!@!@!) (形容行為則另作別論，因為有“Sweet”的含意。)

 

年輕男士的另一個稱呼是 “哥仔”，外表還不太具有成熟男人型格的 "後生仔" 或年輕的上班族，最容易在茶餐廳裡被成熟的“阿姐”侍應喚作“哥仔”。這只是較為親切的稱呼，不具輕佻意味。至於較成熟的男士，就會被口乖的侍應喚作 “老細”（老闆）。

 

至於與 “靚仔” 稱呼相距甚遠的就是“佬” (男人或中年男人，一般指衣著隨便，又或舉止比較粗豪者)，香港人不會直接稱呼一位男士為“佬”，通常輔以形容詞，例如：“大佬”，以及一些罵詞，如：“衰佬”、“死佬”、“咸濕佬”。如果男士不幸被列入“佬”的行列，就與我這題目靠不上邊了。）

【意大利爛慢之旅】

意大利人稱呼美女是“Bella”。好朋友貼面問好，男方會稱呼女方Bella；街上的“Bello” (俊男)與女士搭訕，更會稱呼女方為Bella，情況有點像香港人運用“ 靚女”的稱號一樣。

 

到底怎樣才算是美女，當然是見仁見智，審美觀點各不相同，只是順帶說出兩地對女士稱呼均有微妙共通之處。我想說的其實不是美女，而是更主觀抽象的「女人味」。

 

在意大利住了整整一個月，除了欣然被喚作Bella之外，當然會留意身邊的意國佳麗，她們的身材比中國人顯眼以及五官輪廓比較分明這些根本就不用說，重點是每位佳麗無論衣著或用品方面都盡顯個人風格，（在那裡，我從沒見過如香港般每人都揹一個同款不同色（甚至同色）的Agnès b大袋般的可怕情況！）這些Bella顯現的獨特個性、姿態以及對自己外表的自信，流露出一種我認同及欣賞的所謂「女人味」；在路邊，在車上，在咖啡店裡，不斷滋養我的女性觸覺….當然還有我的眼睛……。

 

於是，這樣，最後回到了香港。步入人群，很自然地我的眼睛自動尋找bella。在路邊，在車上，在茶餐廳裡，港女也踫觸了我的某些觸覺，這些觸覺讓我很難抗拒地生起了比對兩地佳麗的念頭，以下是我目前觀察到的一些比較：

 

(1)    手袋或手機掛滿可愛卡通公仔

Bella  (No／沒有見到成人有此現象)   港女  (Yes／相當普遍)

 

(2)    地鐵或巴士內埋頭苦幹手上的Nintendo DS或PSP

Bella  (No)   港女  (Yes／特別是乘地鐵時，一定會見到)

 

(3)    穿著合身，有胸“曬”胸，有“pat”“曬”“pat”，有腿露腿

Bella  (Yes)   港女　(大部份No)

 

(4)    在男人（特別是男友）面前不是變了“鴨聲”的小鳥，就是一派豪邁哥兒們般同聲同氣

Bella  (No)    港女　(很明顯是Yes)

 

(5)    作Tomboy或板仔打扮

Bella  (No／可能有，但我未見過)　 港女   (Yes／時常遇見)

 

在香港的觀察過程中，我覺得許多港女相當大程度地仍然依戀可愛的「少女時期」，又或是停留在羞於表露性徵的「青春期」，我要尋找的是「女人味」，說的是成年的「女人」，這些「少女」當然就不能列入目標範圍。這讓我想起一位久居本地的法國朋友曾經問我：「為甚麼香港的女人超過三十歲仍然穿印有卡通圖案的衣服，而且還用一些卡通人物的用品，或者玩公仔？」身為港女的一員，當然有義務回答，我答說是受日本文化影響，這位久居本地的法國朋友仍然摸不著頭腦，他說：「我們到了十六、七歲就已經不再用這些東西了，為甚麼日本和香港的成年人仍然愛用這些東西呢？」身為港女一員的我沒有做過比較文化研究，學問淺薄，對於這個追問，只能以法式的答案表達──聳聳兩肩、攤開雙手。

 

要強調的是我主要的活動區域是米蘭，觀察難免有以偏概全的謬誤，不過在香港我的活動範圍也是在中環至灣仔，以及又一城一帶，出入的人群絕不比米蘭遜色。當然在這裡我也有發現合口味的港式bella， 只是我的眼睛相對地要比較吃力搜索而已。

 

（“靚女”題外話：港女是下自BB，上至老婆婆皆可被稱為“靚女”的，聽者樂得笑呵呵。除了靚女外，香港人常用另一稱呼是“阿姐(音遮)”，不過，稱呼港女為“阿姐”得格外小心，除非她是中女年紀的餐廳侍應，或者是到了「兒子都在唸大學了」的年紀，否則稱呼她為“靚女 “比較安全。又，菜市場裡一些上了年紀的男檔主就稱呼女客人為“阿妹”，既避免稱對方為“靚女”的輕佻感，又可拉近與客人的距離，聽者在檔主面前忽然變了小女孩，女士們對此稱呼似乎都十分受落。）

 

【下一站可能是“Bello VS 港男”，有時間再寫。】

 【意大利爛慢之旅】

第二站：意大利小孩與香港的有甚麼不同？

意大利小孩也是在玩GameBoy，遊戲也是Pokemon，用的筆盒也是Pokemon的，而電視也可以看到意大利語版本的龍珠（龍珠實在是無處不在！Mammamia!），精品店也充滿著Hello Kitty! (Mammamia again!!!)　不過，意大利小孩放假是真的就在玩，沒有填滿了的補習班、音樂班、畫畫班，他們與家人去湖邊、去海邊、去公園打球、踏單車、踏青，家長不會像個保鑣似的在旁邊盯著、呵著、嘮叨著，小孩可以湊近水邊看魚、看水紋，可以到處跑，可以觸摸植物昆蟲。

朋友的小孩與我初次見面時不會害怕與我這個陌生人握手，也努力跟我說英語，還告訴我他們在學校每週有三小時英文課。雖然其中一位八歲的小男孩說他每次上英文課都會很”tired”（這與香港小孩沒多大分別），不過他也盡量跟我說英語。一起食飯時替他倒水，他會想一下，然後用很甜的微笑說：thank you。另一位十二歲的小孩，已經開始步入teenager年紀，像香港小孩一樣，他也著迷電腦遊戲，也從internet download流行音樂，可是仍樂意與小弟弟一起玩，雖然每隔約半小時就會聽到其中一方抱怨或二人爭論的聲音，可是過了不到五分鐘，二人又開始笑作一團。 兩人隨手拿起空水瓶就可以混戰整個下午，(重點是通常這種混戰發生沒多久，香港的家長已經忍不住出口喝停，甚至已經"出手"制止了，可是那個意大利老爸，只一直躺在沙發上瞇瞇眼看著兩個活寶大戰，還忍不住笑得背部震顫。)混戰結束，兄弟倆一起淋浴，(老爸把浴室門一關，只聽見二人又嬉鬧了一場，當老爸的只是對我笑了笑）這個下午，兄弟二人是真真正正的"have a good time"了。

在生活科技及政府的行政上，香港的社會的確比較先進或速度快，然而我們的小孩是否就可以從這個advance社會得到更多？曾經開了兩年補習班的我在意大利觀察到的是，意大利家庭一般都只生一、兩個小孩，與香港小孩一樣也是家裡的寶貝，不同的是，我從他們身上仍能看到香港小孩逐漸喪失了的天真瀾漫。 20070924

【意大利爛慢之旅】

第一站：行李不見了怎麼辦？

(20070903／香港－芬蘭轉機－米蘭)

到米蘭後，輸送帶上遲遲不見行李的蹤影，九成是它們沒有跟著班機轉過來了。同機一群不同國籍的受害人或先或後都向著「Lost and Found」的櫃位移動。隊頭早已經有別班客機大約七、八人在輪候。等了差不多大半個鐘頭，終於輪到同機的乘客詢問，一問之下，原來我們排錯了隊！lost行李，在這裡是不可能被found的，要到相關航空公司的櫃位辦理，一行人起哄了一下後，紛紛移到正好在旁邊的航空公司櫃位重新排隊。隊頭大約有五、六人，這樣又等了差不多一個小時，雖然櫃位的意大利職員按步就班慢慢處理文件，但隊裡正在等待的意大利同鄉乘客卻一點耐性都沒有，這時候，有人說著一口意大利語趨前趁機插隊，我也不客氣，用英文跟他理論，請他排隊，並適當地給予職員眼神示意，職員用意大利語與他說了一段，他也就不情不願的重新排隊。最後終於輪到排最後頭的我時，已經在這裡折騰了兩個小時，運載行李的班機明早才抵達，只好留下資料，明天再來機場領回。

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心得：

(1)    直接到相關航空公司櫃位辦理，不要到「Lost and Found」的櫃位排隊。

(2)    不必焦急，因為幫忙辦理遺失行李手續的意大利人一點都不急，我們著急也沒用。

(3)    領回行李有兩種方法，第一是留下地址讓航空公司直接送回；第二是自己按運送行李班機的時間到機場的行李輸送帶領回。如果自己領回行李，最好按該班機抵達時間到機場，否則當下一班機的行李到達後，你的寶貝行李就會變成游魂野鬼一樣，被隨意丟在一旁，事實上你隨便提一個或多提一個走，也沒有人去管。

p.s.出發前與早前遊意的Almas及May談到遺失行李的問題，多得她們戲言說小「底底」最好也多放一條 在包包以防萬一，傻傻的我果然多帶了一條小可愛，結果這小可愛也真的派上了用場。thx to you, girls.   20070919

老朋友踫面時常說：唷！為甚麼妳的樣子都沒變！？

老外朋友常說：“You are 3X？Are you kidding？”

當然這些都是客套話，可是這些話聽得太多太久，而且也有不少朋友追問：“What is your secret？”自己也開始懷疑它們也許有幾分真實。於是開始檢討一下自己經年的所謂「保養」方法，以及一些親身遇過的婦女常見問題，整理出一些心得，在這裡與各位美女朋友分享：

 

(一)    女人真是水做的

(1)    每天早上起來就喝大杯暖開水—我自己喝大約500cc。喝時，我會用愉快的心情幻想自己是美美的花，現在正在澆花，喝著喝著，花的顏色變得更鮮明，花瓣充滿水份，撐得挺挺的。

(注意：水喝過多會有想吐的感覺，甚至真的會吐，所以喝自己覺得舒適的量就好。)

我是喝完水然後煮咖啡喝，喝完了咖啡會上大號的，然後洗澡化妝，出門前再喝半杯或1/3杯水。

由於一個早上喝很多的水，通常早上是會常常上洗手間的，但一般下午會比較忙碌，喝水時間較少，夏天的話更會出汗，所以上洗手間的時間相對減少了。 如果早上不多喝水，下午身體就更缺水了。

(2)    在辦公室裡，每趟經過飲水機就停下喝水。

（注意：選有熱水或暖水的飲水機，最好不要喝冰水）

(3)    有機會喝湯水就喝！湯水是中國女人的寶。怕吃太多還灌水會撐著，那就吃少一點吧，寧可喝湯水吃湯渣。

（注意：如果妳有機會回家吃飯，不妨先打電話跟媽媽「點湯」，寶貝女兒欣賞自己的廚藝，媽媽也會煮得愈來愈好的喔！）

 

(二)    自然排毒，精神爽利

(1)    在辦公室裡如果工作不是太趕的話，多點起來上個洗手間，順路散個步舒展身體。上完洗手間後，有機會就補喝一點水。

（注意：女孩千萬不要等到急死了才上洗手間，很容易得尿道炎的喔！尿液都是毒素，讓它屯積體內幹嘛？有機會就快快把它排出去。便便也是，便秘不但令人煩燥，而且皮膚會變差。）

(2)    喝酒後，身體的水份會被扯掉，要解酒只有多喝水，也要多上洗手間，幫幫自己的肝臟，盡快把酒精散掉。

（注意：不要以為喝啤酒已經喝了一肚子水，就不喝水囉！其實啤酒是利尿的，所以喝完了頻頻上洗手間，所以更需要喝水補充身體流失了的水份。）

(3) 最近臉部皮膚過敏，長了一些小水泡，還滿臉紅紅腫腫的，維持了數天。向來不愛吃西藥，特別是那些消炎藥、抗生素之類，覺得吃後很傷元氣，想起我國祖傳海帶綠豆湯，可以排毒消炎，於是煮了不加糖的來吃（我吃豆類會腸脹痛，所以豆子只吃了一點點，光喝湯水），吃了兩頓，小水泡開始消，紅腫也開始退，老祖宗的智慧果然有效。

(4) 順帶一提：上廁所時，千萬別顧著與朋友說話或講手機喔，會損腎氣的。上廁所也只是短時間而已，就別講了吧！

 

(三)    女孩一定要保暖

(1)   最好不要坐在冷氣迎頭吹的地方，保持頭部及腳部溫暖，感冒也會較少，而且千萬別肚子受涼，特別是月事期間，經痛一點都不好受啊。

(2)   近年自己不太怕冷，冬天也只是穿短T加外套就OK，朋友都大呼小叫地嚷：“嘩，妳都不冷啊？” 我的秘訣是把棉質短top(夏天穿胸部有彈性的那種) 套在腰部，包著整個腰部及肚子，感覺真的暖太多了！衣服都不用穿得像包糭子一樣，瀟洒多了。

(3)   另外也要注意保暖頸部，天涼時或常坐冷氣間，一條圍巾就可以幫大忙。

(4)   吹到風或淋了雨，有點頭痛，好像要發感冒時，體質屬寒底的美女，回家後趕快拍薑，連皮煮薑湯，洗個熱水澡，吹乾頭髮，喝了熱湯就睡。明早起來甚麼事都沒有了，百試百靈。

 

(四)    睡覺前注意事項

(1)    一定要御妝！試過太累了不御妝就睡，後果是皮膚立即變粗、出油、長痘痘。

(2)    就寢前可以喝幾口水，但不要喝太多，除了會半夜要起床洗手間，導致睡不穩之外，早上起來還會眼腫。

 

(五)    月事期間注要事項

(1)    保暖佷重要，盡量不要正面吹風扇。如遇經痛，可用暖水袋放肚子上保暖，有舒緩作用。

(2)    勤換衞生巾或棉條，減少細菌感染的機會，及減少經血氣味。（有沒有試過坐車時聞到旁邊的女人發出「我有親戚來了」的氣味？實在太可怕了！）

(3)    如用衞生巾，要選用棉質面的，網面的會磨損幼嫩皮膚。即使特價也不要去買！

(4)    上廁所前先用衞生紙沾一點水來擦，再用乾淨的衞生紙擦乾，感覺會清潔許多喔。

 

（六）私處私語

(1) 女性很容易得尿道炎、陰道炎，所以上廁所時要習慣向後擦，不要由後往前擦，否則極易得病！婦科病真的很麻煩，而且專科醫生一點都不便宜喔。

(2) 如果陰部經常覺得癢癢的，很可能是染上了念珠菌。這些真菌飄懸於空氣中，我們無可避免會遇上，而事實上很多女性都有這“私忍”煩惱，這煩惱很難自己變好的，要去看醫生。

（保養方法是穿棉質小可愛，讓那裡保持乾爽；小可愛與一般衣物分開洗，最好不要與家人的衣服一起洗；治療期間戒吃糖，斷絕提供這些真菌養份；多喝紅莓汁及進食酸乳酪(無糖)，以維持陰道正常酸鹼值；月事前後特別易發病，應注意；婦科醫生不贊成用衞生護墊，因私處空氣不流通，更易引病）。 

(3) 上洗手間最好自備衞生紙巾。試想想：廁所裡的衞生紙擱在馬桶旁，沖水的水花或霧氣沾在上面.....

 

（七）笑容與我同在

快樂時要笑，悲傷時更要笑。我是起床看鏡子時會笑，看見路邊似鏡子的反射物也會對自己笑一笑，躺在枕頭上臨睡前也要笑一笑的人；不知道這對美容有多大幫助，不過如果真有人問我的話，我覺得這是我最重要的保養秘笈。如果妳看了也會笑一笑說： “搞錯 !? 這也是秘笈？” 請保持這微笑，到鏡子前照一照，看！妳也變美了耶！

 

喜歡第088期U Magazine內林夕專欄的文章－－忘我則柔。 

日常生活中，我們總會遇到別人無理的指責或對待，即使微細如地鐵車箱內的不愉快推撞、過馬路時遭煩躁司機突如期來的響按、打投訴電話卻受接聽員冷言冷語對待(例如惡名昭彰的Cable TV電話服務)......，總是或多或少影響了平靜的心情。這些都不是我們生命中重要的人，卻任由他們掌控我們情緒，實在是令人氣結。

前兩天就在橫過一條小路時遭司機在身旁突然大力響按，還差一秒鐘就安然到達對岸的我，反然被嚇了一跳，拖慢了過路的進程，當下即時無名火起，然而轉念間想到這位毛躁的司機連等待一秒的安樂心情都缺如，又覺得他(她)實在可憐，自己又何苦為了一個素不相識的人，而擾亂了享受藍天白雲的大好心情？但內心的氣還是生起了，於是命令心眼趕快浮現一張張喜愛我的人對我的笑臉，自然地自己回敬他們的溫柔微笑在嘴角升起，心再次變得柔軟，無名火即時消退！重拾愉快心情的我繼續上路，午後陽光正好金光燦爛。

學會內心溫柔，縱使外境不會因而改變，內心滋養的卻可以是另一個世界，一個充滿愛你的人的世界。

前天法籍好友從家鄉Toulouse帶回香腸及自家製的鵝肝醬。好友帶備紅酒，我帶了baguetttes，一起大快朵頤。

 

●香腸從包裝裡取出來切片，用小刀把裹住香腸的一層薄膜拿掉，然後和著麵包一起吃。

●製作鵝肝醬時是連著瓶子一起煮的，放涼了以後，一層油脂會撐著瓶邊，不易完整倒出來，因此開瓶前，先把整個瓶子放在溫水裡數分鐘，讓撐著瓶邊的油脂稍為軟化，然後用利器在瓶頂破一個洞，讓氣跑出來，這樣比樣好開，跟著用小刀子伸進瓶邊輕輕轉一個圈，美美的鵝肝醬就能乖乖滴整個倒出來。切小片磨在小塊麵包上吃。

 

這瓶自家製的鵝肝醬，掏起來的時候還能感受到小塊小塊完好的肝臟，入口即溶化成人間美味，除了不斷發出「唔～唔～！！！」的讚美聲以外，根本說不出話來。難怪有人說得嚐無法用世間文字表達的美食，尤甚於性愛。香港人的性愛次數名列全球最低位，大家就多吃一些美食補償補償吧！　20070712